廣仁堂中醫診所減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質,只要能識別出個人肥胖的因素,然後根據個人的體質和症狀,施以正確的為個人配製的科學中藥,減肥成功可被期待,已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣仁堂中醫診所診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用,也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用,不僅可以成功減重,配合飲食衛教得宜,就可以不復肥。
廣仁堂中醫診所多年成功經驗,為您提供安全,有效的減肥專科門診。

中藥減重和西藥減重差異性:
目前普遍流行的是藥物減肥法,藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中,除中藥外,還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥,除了雞尾酒療法外,早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥,同時可應用針灸,穴位埋入等改善局部肥胖。

許多人不願嘗試中醫減重最大原因:
減肥的最大恐懼是飢餓。廣仁堂中醫診所客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾,但是又不傷身,讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重,而放棄該攝取的營養。
如果您一直想要減肥,已經常試過各類坊間的西藥還是成藥,造成食慾不振或是食慾低下,甚至出現厭食的狀況,營養不良的情形


請立即尋求廣仁堂中醫診所的協助,我們為您訂做客製化的減重計畫,幫助您擺脫肥胖的人生!

廣仁堂中醫診所深獲在地居民的一致推薦,也有民眾跨縣市前來求診

醫師叮嚀:病狀和體質因人而異,須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。

廣仁堂中醫診所數十年的調理經驗,值得你的信賴。

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詳細資料

  • ISBN:9579503575
  • 規格:平裝 / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
  • 本書分類:> >

 

 

說起有「五嶽之首」尊稱的泰山,就不得不提詩聖杜甫的那首《望岳》,詩中有云: 「會當凌絕頂,一覽眾山小。」 站在泰山之巔遠眺,確實有種豁然開朗的感覺,大好風景盡收眼底,仿佛一切都雲淡風輕。 如果徒步上山,那這種情感更盛。 ...泰山風景 大學剛畢業那會兒,年輕氣盛,明明平時是只不運動的菜鳥,竟妄圖通過征服泰山,為自己留下一段勵志回憶。 跟朋友約好,晚上10點開始爬山,光上山就耗費7個多小時,在山頂哆哆嗦嗦看完日出,又花費7個多小時打著軟腿下山,回來後我的腿簡直要廢掉的樣子,在床上連續歇了三四天。 ...泰山日出 後來,我將這段慘痛回憶陸續講給其他朋友聽,沒想到她們卻羨慕不已,紛紛想去泰山挑戰自我。我作為其中有過那麼一丁點經驗的人,就這樣又跟著去了4趟。 全程徒步累不累 就普通人而言,說不累是騙人的,除非你的體力非常好,或者是名登山健將。 ...玉皇頂 徒步登泰山,從「紅門」到「玉皇頂」是最穩妥的路線。 不管在位於市區內的老火車站(泰山站),還是位置稍偏的新高鐵站(泰安站),都有直達紅門的公交車。 ...泰山站 如果可以選擇,我更喜歡坐到市內的老火車站(泰山站)。 這裡距離泰山景區更近,吃飯、購物都很方便,還有大型超市能採購食物,為登山做準備。 上山是個艱難的過程。 從紅門到真正開始爬山,其實還有一大段距離,這段路途比較平坦,臺階不多。 但請不要以為泰山只有這點程度而已,開胃菜都算不上。 ...對松山 徒步上山沒有什麼捷徑,帶著「戰略上藐視敵人,戰術上重視敵人」的態度,心裡想著我一定能爬上去,然後腳踏實地,方是正道。 不然,只要抬頭看看縹緲且沒有盡頭的山路,精神上先要敗下陣來。 ...泰山十八盤 我覺得,上山時最舒適的方法,就是把長目標換成短目標,然後儘量轉移注意力。 比如,與同行的朋友先定好,我們一口氣爬到哪個位置再休息,然後在爬山過程中與朋友隨意聊聊天。 有一次上山,中途實在太辛苦了,累的沒有力氣說話。我們就打開手機外放音樂,邊聽歌邊爬山,聽得激動了就跟著哼唱兩句,反而不覺得累。 路遇的遊客聽到熟悉的歌時,也會跟著我們一起唱。一群順路的陌生人,因為爬山同唱一首歌,是一段令我難忘的回憶。 ...泰山十八盤 泰山十八盤是上山路途中最險要的一段,連續1600多個臺階,又陡又窄,需要打起12分精神。 低頭看著臺階,抓著扶手一步一步緩慢向上就好,不要抬頭向上看,也不要回頭向後看。 這大概是最能讓我感受到腳踏實地的時候。 注意了這些要點,登上山頂只是時間問題。 ...南天門 俗話說:「上山容易下山難。」 上山很辛苦,下山也沒有想像中輕鬆。 ...泰山十八盤 在等待日出的短暫休息中,腿部逐漸出現酸痛的感覺,彎曲膝蓋時也有了疼痛感,這加大了下山的難度。 ...泰山隨拍 好在下山時天已大亮,可以欣賞到沿路的風景。 泰山沿路的風景很美,古木奇石、峰迴路轉,環境清幽令人沉醉。 只要遵循「走路不看景,看景不走路」的原則就沒什麼大礙。 ...泰山十八盤 走下十八盤,記得停下來回望一眼這段"天門雲梯"。 你一定會覺得非常驕傲,那種感覺,只有走過的人才能體會。 夜晚爬山黑不黑、冷不冷 夜晚爬泰山要不要帶手電,是朋友經常提出的問題。 這4次夜爬泰山,我都沒用過手電。 在泰山,每隔一段距離都有一盞路燈,雖談不上亮亮堂堂,但足夠看路。 如果你特別怕黑,帶著手電備用更好,不帶也無妨。 ...泰山山頂 每年5-10月,是登泰山最好的月份,不用擔心夜爬的路上只有你跟朋友,一路上會遇到很多很多的同路人,一點都不孤單。 尤其在暑假的時候,會碰到很多成群結隊的學生,笑聲會充盈整條山路,活力滿滿,年輕真好。 ...中天門西瓜攤 關於山頂的溫度,我們在地理課本上學過: 山地隨著海拔升高,溫度逐漸下降,一般是海拔每升高100米,氣溫下降0.6℃。 ...南天門 泰山的主峰玉皇頂海拔1545米,根據山下的溫度,基本就能判斷出山頂的溫度。 7、8月份炎炎夏日,一件長袖外套就可以打發。但如果10月中旬上山,妥妥要租件軍大衣。 無論什麼月份,山頂風都很大,穿一件連帽的衣服是比較好的選擇。 山頂日出美不美 日出容易見,但美麗的日出不容易見。 我一直都把「看到美麗的日出」當作是種運氣,事實上也確實需要一些運氣。 在4次登山的過程中,我只見過一次特別美的日出,無法用言語形容的那種感覺。 如果不是親眼所見,竟不知山頂日出原來可以這麼美。 ...泰山日出 在南天門通往山頂的路上,有一段路叫做天街。 據說有雲海時,走在這路上就仿佛置身雲彩一般,讓人有一種飛升上仙的感覺。 可惜我並沒有見過。 ...泰山山頂 不過沒什麼關係,努力著一步一步爬到山頂,疲憊、流汗,酣暢淋漓,只感覺離天更近了,其他都無所謂。 我喜歡坐在南天門旁邊的石頭上,等到離日出還有1個多小時的時候,開始往山頂走,挨著人群找一個不會遮擋視線的位置,戴上帽子等待日出。 等待日出的過程無聊又漫長,山頂的手機信號也不好。 但熬過黎明前的這段黑暗,就能看到嚮往的風景。 結束 徒步登山的過程很累、很苦,挨餓受凍不說,還未必能看到最美的日出。 那為什麼我還想推薦你去一次呢。 ...五嶽獨尊 登山有種奇妙的魔力。 一旦踏上登山的臺階,就是一條無法回頭的路,只能硬著頭皮扛下去,這不就好像我們的人生。 而在這條路上,努力、堅持就一定能夠到達終點。 體驗一次成功的喜悅,看盡天大地大,感受渺小萬物,這可比人生容易多了,何樂而不為? 我是飄來飄去的兔小妞,分享旅行故事,喜歡記得關注我喔。

 

 

 

 

 

文章來源取自於:

 

 

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